Przeciążenie, przemęczenie, nadodpowiedzialność
coraz częściej dotyka nas wszystkich.
coraz częściej dotyka nas wszystkich.
Szczególnie dotyka tych, którzy pełnią ważne funkcje w pracy lub we wspólnocie.
Przeciążenie i przemęczenie dotyczą także rodziców,
Przeciążenie i przemęczenie dotyczą także rodziców,
a szczególnie matek zajmujących się przez kilka lat dziećmi w domu.
Przemęczenie może pojawić się w relacjach małżeńskich lub z dalszą rodziną.
Jeśli w dodatku nosimy w sobie postawy takie jak:
Przemęczenie może pojawić się w relacjach małżeńskich lub z dalszą rodziną.
Jeśli w dodatku nosimy w sobie postawy takie jak:
- skłonność do bezgranicznych poświęceń dla drugiego człowieka,
- stawianie siebie na ostatnim miejscu,
- lekceważenie własnego odpoczynku oraz czasu dla siebie,
- zaniedbanie innych ważnych potrzeb,
z pewnością (prędzej lub później) okaże się w końcu, że zabraknie nam sił
i cierpliwości dla tych, których kochamy.
Zabraknie nam sił i ochoty do pracy, na nasze pasje, na świętowanie.
Ilość zadań i obowiązków, które mamy stawia nas w obliczu konieczności uczenia się
i cierpliwości dla tych, których kochamy.
Zabraknie nam sił i ochoty do pracy, na nasze pasje, na świętowanie.
Ilość zadań i obowiązków, które mamy stawia nas w obliczu konieczności uczenia się
jak systematycznie dbać o samych siebie, aby to co robimy przynosiło radość i satysfakcję – zamiast udręczenia.
Termin: 12-14 grudzień 2025 r.