Jak radzić sobie z przygnębieniem, strachem, lękiem?

Rekolekcje “ Jak radzić sobie z przygnębieniem, strachem i lękiem ?”

Termin: 25-27 październik 2024 r.
Tematyka:

  • Czym jest i skąd się bierze przygnębienie?
  • Czym jest strach, czym jest lęk?
  • Jakie sposoby radzenia sobie są niewłaściwe i dlaczego?
  • Dobre sposoby na przygnębienie, strach i lęk.
  • Gdzie i jak szukać siły, nadziei i radości?
  • Co to znaczy zaufać Bogu i jak to zrobić?
  • Wejście w relację do Boga Ojca jako droga do przezwyciężania lęku ( według sługi Bożego ks. Franciszka Blachnickiego)
  • Odwaga otwarcia drzwi Chrystusowi ( według św. Jana Pawła II)

Czytaj dalej

Jak być rodzicem?

Zapraszamy na weekendowe rekolekcje o rodzicielstwie.

Tematyka: jak być rodzicem?

  • W rodzinie pełnej,
  • w sytuacji samotnego rodzicielstwa,
  • w sytuacji rozwodu,
  • w sytuacji ciężkiej choroby jednego z rodziców,
  • w sytuacji śmierci jednego z rodziców,
  • dla nastolatka,
  • dla jedynaka,
  • dla dziecka dorosłego,
  • gdy nadal mają na Ciebie wpływ traumy z twojego dzieciństwa

JEŚLI:

  • jesteś lub będziesz rodzicem,
  • zastanawiasz się, czy jesteś  dobrą matką, dobrym ojcem,
  • przeżywasz wątpliwości, czy Twoje metody wychowawcze są skuteczne,
  • obawiasz się, że Twoje błędy wychowawcze mają lub będą miały wpływ na całe życie Twojego dziecka,
  • martwisz się, czy w sposób właściwy wychowujesz swoje dziecko w wierze,
  • nie rozumiesz reakcji swojego dziecka,
  • stajesz wobec dylematów wychowawczych w wyniku rozwodu lub separacji,

Termin: 27-29 wrzesień 2024 r.

Czytaj dalej

Matki i córki.

Spotkajmy się…..

…… w słowie,

  ………..w dotyku

 …………….w ruchu

Spotkanie dla matek i dla córek ( córki od 12-18 roku życia ).

Tematyka zajęć: szeroko pojęta KOMUNIKACJA realizowana za pomocą AKTYWNYCH form z wykorzystaniem słów, ruchu i dotyku.

Zajęcia nie będą opierały się o wykład, ale o ćwiczenia, zadania, zabawę.

Metody pracy: elementy dramy, pracy z ciałem, metody Weroniki Sherborne,

Zajęcia mają charakter warsztatowy. Niezbędny jest swobodny strój nieograniczający ruchów pozwalający na pracę z ciałem w przestrzeni.

Obuwie sportowe zmienne oraz jeden duży ręcznik na parę i jedna mata do ćwiczeń na parę.

Termin: sobota, 31.08.2024 r. 

Godziny zajęć: 10.00-14.00 (z przerwą kawową )

Czytaj dalej

Spotkanie rekolekcyjne ” Nie lękajcie się „

Zapraszamy na intensywne spotkanie rekolekcyjne!

Temat: „Nie lękajcie się”

Termin: sobota 27 lipca 2024 r. w godz. 10.00-17.00

W programie: Msza Święta, 2 konferencje, praca w grupach, czas na pytania-odpowiedzi w temacie rekolekcji, obiad z cateringu

Tematyka:

  • wolność Dzieci Bożych
  • wejście w relację do Boga Ojca jako droga do przezwyciężania lęku ( według sługi Bożego ks. Franciszka Blachnickiego)
  • odwaga otwarcia drzwi Chrystusowi ( według św. Jana Pawła II)
  • odwaga , a odwaga wiary ( na przykładzie ks. F. Blachnickiego)
  • codzienne radzenie sobie z lękiem
  • przeżywanie lęku jako pozytywnego elementu rozwoju osobistego
  • zdrowa ostrożność, lęk a ryzykanctwo wobec współczesnych zagrożeń

Czytaj dalej

Praca z ciałem w obszarze samorozwoju. Warsztat dla kobiet.

Zapraszamy serdecznie na spotkanie w gronie kobiet.

Termin: sobota 29 czerwiec 2024

Dla kogo?
Warsztat jest skierowany do kobiet, które mają potrzebę:

  • zatrzymania się w tematyce ciała,
  • spotkania się ze swoim ciałem

Tematyka zajęć:

  • ile miejsca zajmuje temat ciała w myśleniu o sobie?
  • ciało jako niemy towarzysz zmagań,
  •  konfrontacja z przekonaniami na temat swojego ciała,
  • ciało grzeszne, ciało święte, ciało nieważne,
  •  o czym mówi do mnie mówi moje ciało, jakie sygnały do mnie docierają?
  •  o czym krzyczy moje ciało i jak je usłyszeć?

Czytaj dalej

Jak radzić sobie z poczuciem winy?

Zapraszamy na intensywne spotkanie rekolekcyjne!

Temat: “ Jak radzić sobie z poczuciem winy?

Pojęcia „poczucie winy“ i „wyrzuty sumienia“ często są stosowane zamiennie, bez wgłębiania się w ich rzeczywiste znaczenie. Brak rozróżnienia obu tych stanów wprowadza wiele zamieszania w sferze naszego nawracania się i pracy nad sobą, powoduje kłopoty z dobrym rachunkiem sumienia i spowiedzią, zaburza codzienne funkcjonowanie i nasze relacje – szczególnie te najbliższe, a także najważniejszą relację z Bogiem. Dźwiganie bezowocnego poczucia winy zamiast podejmowania właściwych działań, w wyniku zdrowych wyrzutów sumienia, zawsze jest źródłem niepotrzebnych cierpień i braku rozwoju .

Termin: 14-16 czerwiec 2024

Czytaj dalej

Spotkania dla rodziców: wokół wychowania.

Serdecznie zapraszamy na cykl spotkań: SPOTKANIA RODZICÓW: WOKÓŁ WYCHOWANIA.

Nasze spotkania dla rodziców dzieci ze spektrum autyzmu zaowocowały pomysłem kontynuowania

spotkań dla WSZYSTKICH rodziców, opiekunów niezależnie od przeżywanego problemu czy wieku dziecka.

Dlatego zapraszamy Was na pierwsze spotkanie.

Kiedy? czwartek 6 czerwca 2024

W jakich godzinach? 17.15-19.40 (z jedną 10 minutową przerwą)

Jak będzie wyglądało spotkanie?

  • 60 minut zaproponowanej teorii,
  • 90 minut pracy nad wybranymi sytuacjami, analiza przypadków,
  • kameralna grupa

Tematyka spotkania:

  • dziecko i jego potrzeby,
  • kluczowe potrzeby zmieniające się na przestrzeni rozwoju od 0-20 roku życia,
  • uniwersalne potrzeby i sposób ich  realizacji ze względu na wiek dziecka,
  • szczęście, a poczucie braku – czy mogą współistnieć?

Prowadząca: Katarzyna Jendralska, psycholog dziecięcy, psychoterapeuta, pedagog

Czytaj dalej