Terapia

ABC komunikacji. Warsztat.

Justyna Jakubczak Aktualności,Dla rodziców,Dla wodzirejów,Polecane,Psychologiczne,Terapia,Warsztaty ,,,,,,

ABC Komunikacji.
Zapraszamy na wyjątkowy warsztat.
Chociaż mówić się uczymy stosunkowo szybko, to przekazać informacje o naszych potrzebach, jest nam wyjątkowo trudno. Sztuka komunikacji jest jedną z najtrudniejszych do opanowania dyscyplin, a przy tym jedyną, która przekłada się na satysfakcję życiową, na coś, co postrzegamy jako szczęście.

Termin: sobota 27 sierpnia 2022 r.

Dla kogo?

  • dla par
  • dla osób, które odczuwają trudność w komunikowaniu innym siebie, swoich potrzeb
  • dla osób, które chcą poszerzyć swoje kompetencje komunikacyjne w związku z pracą, nauką, relacjami
  • dla osób, które pragną się uczyć i rozwijać
  • dla zainteresowanych tematem z wszystkich innych , nie wymienionych tu powodów 😉

Tematyka warsztatu:
• Podstawy komunikacji.
• Czy zawsze jeśli mówię, to wiem co mówię?
• Rola nadawcy i odbiorcy
• Kod i kanał przekazu
• Przeszkody w komunikacji
• Pułapki komunikacyjne
• Naucz się od nowa mówić i słuchać
• Aktywne słuchanie
• Znaczenie prywatnych granic

Czytaj dalej

Ja i moje ciało. Warsztat dla kobiet.

Justyna Jakubczak Aktualności,Polecane,Psychologiczne,Terapia,Warsztaty ,,,,,,,

Zapraszamy serdecznie na spotkanie w gronie kobiet.

Termin: sobota 06. 08 2022 r.

Dla kogo?
Warsztat jest skierowany do kobiet, które mają potrzebę:

  • zatrzymania się w tematyce ciała,
  • spotkania się ze swoim ciałem

Tematyka zajęć:

  • ile miejsca zajmuje temat ciała w myśleniu o sobie?
  • ciało jako niemy towarzysz zmagań,
  •  konfrontacja z przekonaniami na temat swojego ciała,
  • ciało grzeszne, ciało święte, ciało nieważne,
  •  o czym mówi do mnie mówi moje ciało, jakie sygnały do mnie docierają?
  •  o czym krzyczy moje ciało i jak je usłyszeć?

Czytaj dalej

Rekolekcje „Modlitwa przez taniec”

Justyna Jakubczak Aktualności,Dla wodzirejów,Rekolekcje,Terapia ,,,,,

Zapraszamy do udziału w cyklicznym naszym wydarzeniu jakim są rekolekcje „Modlitwa przez taniec”.

Zastanawiasz się, czy można połączyć sprawy tak różne jak taniec i modlitwa? Można.
Jesteśmy tego przykładem, diakonią tańca działającą w Stowarzyszeniu Katolickiej Wspólnoty Emmanuel, która wyrosła z Ruchu Światło Życie.

Świętując 25- lecie naszej działalności chcemy jeszcze bardziej uświadomić sobie jak wiele otrzymaliśmy i otrzymujemy od Dobrego Boga w każdej chwili naszego życia. Tylko On i Jego Wierna Miłość jest fundamentem, na którym możemy się oprzeć w każdym czasie. Będziemy prosić Ducha Świętego, by pomógł nam odkryć tę prawdę w naszych sercach.
W związku z tym kontynuujemy temat rozpoczęty jesienią zeszłego roku:  „OBDAROWANI”.

Termin: 27-29 maja 2022 r.

Uwaga: w Ośrodku brak już miejsc noclegowych. Dysponujemy miejscami bez noclegów.
Zgłoszenia przez formularz zgłoszeniowy ( link poniżej).

Polecamy miejsca noclegowe zlokalizowane blisko Ośrodka m.in.:
– pokoje gościnne AWF Katowice, ul. Mikołowska ( 20 min piechotą od Ośrodka)

– Dom Asystenta, ul. Paderewskiego

– Hostel przy placu Andrzeja ( przy dworcu PKP w Katowicach; 10 minut tramwajem od Ośrodka)

– Hostel przy Rynku w Katowicach ( 10 minut tramwajem od Ośrodka) 

Czytaj dalej

Ciało, a poznanie siebie i zaakceptowanie siebie.

Justyna Jakubczak Aktualności,Polecane,Psychologiczne,Terapia,Warsztaty ,,

Żyjemy w ciele, mamy ciało, komunikujemy się przez ciało. Jest to sprawa oczywista, a jednak bardzo ciekawa i jak każdy dar zakryty jest pewną tajemnicą.
Ciało ma swoją pamięć, ciało ma swoją godność, ciało ma swoją historię i rozwój. Ciało informuje nas o wielu sprawach.

Do kogo skierowane są warsztaty?
Warsztaty te kierujemy szczególnie do kobiet:

  • które, podejmowały refleksje nad sobą poprzez udział w różnego rodzaju innych warsztatach czy też przeszły terapię,
  • uzależnionych, współuzależnionych i dorosłych dzieci alkoholików,
  • które nie akceptują swojego ciała,
  • które otaczają ciało niewłaściwa troską,
  • którym towarzyszą zaburzenia jedzenia, oddychania, snu,
  • które doświadczają zaburzenia aktywności i odpoczynku,

Celem warsztatów jest pochylenie się nad fenomenem naszego życia w ciele.
Będzie to droga poznawania siebie poprzez doświadczenia płynące z ciała, połączone z nimi emocje i myśli na temat siebie.

Termin: 21-26 maja 2019 r.

Czytaj dalej

Warsztat tańca religijnego „A słowo stało się ciałem”

Justyna Jakubczak Aktualności,Dla wodzirejów,Polecane,Psychologiczne,Terapia,Warsztaty ,,,,,

Czym będziemy się zajmować w trakcie warsztatu?

  • pogłębianiem świadomości połączenia między uczuciami, myślami, ruchem i wrażeniami płynącymi z ciała,
  •  ćwiczeniami z różnym rodzajem ruchu i oddechem oraz wizualizacją, refleksją osobistą,
  • nauką tańców  o charakterze integracyjnym, religijnym (w tym tańce hebrajskie, lednickie, a także powstałe na poprzednich warsztatach Miry Jakubowskiej m.in. do hymnu
    ŚDM 2016, do piosenek TGD),
  • tańcem spontanicznym

Termin: 5-7 kwiecień 2019 r.

Czytaj dalej

Modlitwa przez taniec

Justyna Jakubczak Aktualności,Polecane,Rekolekcje,Terapia ,,

Zapraszamy na rekolekcje poświęcone tematowi: „Duchowość ciała”.

Zastanawiasz się, czy można połączyć sprawy tak różne jak taniec i modlitwa?
Można. Jesteśmy tego przykładem, diakonią tańca działającą w Stowarzyszeniu Katolickiej Wspólnoty Emmanuel, która wyrosła z Ruchu Światło Życie.

Termin: 5-7 październik 2018 r.

Czytaj dalej

Ciało a emocje

Justyna Jakubczak Aktualności,Polecane,Psychologiczne,Terapia,Warsztaty ,,

Warsztat dla kobiet.

Termin: 29 maj- 3 czerwiec 2018 r.

Ważne: Jeżeli masz potrzebę i możliwość udziału warsztacie,
a powstrzymuję Cię ograniczenie finansowe, to zapraszamy do kontaktu z nami ( mailowo, telefonicznie ). Istnieje możliwość obniżenia kosztu  

Uczucia towarzyszą nam w każdym ludzkim doświadczeniu. Możemy je rozpoznawać nie tylko dzięki naszemu umysłowi, który potrafi nazwać uczucia. Ciało także może być źródłem wielu informacji na temat przeżywanych uczuć. W ciele tez możemy rozpoznać skutki wypieranych, tłumionych, niekontrolowanych uczuć. To natomiast bardzo blokuje proces dobrego, harmonijnego rozwoju. Rozpoznanie napięć ciała może pomóc nam w dotarciu do stłumionych uczuć.  Będziemy również szukać właściwych sposobów ujawniania uczuć poprzez ciało tak aby komunikacja
i budowane relacje były źródłem radości i siły w codziennym życiu. 

Czytaj dalej