Wiemy jak ważną rolę pełnią emocje i uczucia w naszym życiu. Mają one ogromny wpływ na nasze działanie, nasze relacje, a nawet na nasze zdrowie. Ich najważniejszą funkcją jest pomaganie nam w ocenianiu tego, co dzieje się wokół nas, tak abyśmy mogli podejmować właściwe decyzje. Jednak z powodu nieodpowiednich wzorców wyniesionych z domu rodzinnego lub innych trudnych doświadczeń, emocje i uczucia nie pełnią tej funkcji w sposób właściwy. Zamiast tego mogą być źródłem wielu kłopotów wprowadzając nas w błąd, przejmując nad nami kontrolę, lub w ogóle się nie ujawniając.
Dlatego zapraszamy na rekolekcje, podczas których skupimy się na następujących zagadnieniach:
- Co robić, aby nasze emocje i uczucia dobrze służyły nam i naszym relacjom, zamiast szkodzić?
- Jak zarządzać emocjami, żeby nie przejmowały nad nami kontroli?
- Czym są emocje, a czym uczucia i skąd się biorą ?
- Jak je rozpoznawać i nazywać?
- Kiedy ujawniać swoje uczucia, a kiedy nie?
- Jaki związek ma wiara z uczuciami i emocjami?
Przeznaczone dla wszystkich:
- zainteresowanych tematyką emocji oraz uczuć,
- zmagających się z trudnymi emocjami i uczuciami,
- pragnących kształtować zdrową osobowość w oparciu o wartości chrześcijańskie,
- poszukujących sposobów na budowanie zdrowych relacji z otoczeniem,
- pragnących lepiej i skuteczniej radzić sobie z problemami życia codziennego.
Termin: 12-14 czerwca 2026
W programie miedzy innymi: mini wykłady, dyskusje i ćwiczenia oraz możliwość rozmowy z psychologiem
Koszt:
320 zł ( z noclegami i wyżywieniem)
280 zł – bez noclegów
Dla osób w trudniej sytuacji materialnej- możliwość obniżenia opłaty rekolekcyjnej.
( Zadzwoń, napisz- porozmawiajmy).
Rozpoczęcie: piątek godz. 18.00 Msza św. w kościele przy Ośrodku
Zakończenie: niedziela, godz. 14.00 ( zakończenie obiadem)
W programie: mini wykłady, dyskusje i ćwiczenia, Eucharystia, modlitwa wspólna, możliwość rozmowy z psychologiem i kapłanem.
Podczas zajęć przewidziane są także przerwy na kawę / herbatę.
Zadatek: 180 zł płatny po potwierdzeniu przyjęcia zgłoszenia na poniżej podane konto z dopiskiem: rekolekcje emocje /VI/ 2026,
pozostała część opłaty należy wpłacić na tydzień przed rekolekcjami.
W razie rezygnacji zadatek nie podlega zwrotowi.
Konto do przelewu należności za rekolekcje: PKO B.P. 50 1020 2313 0000 3302 0185 7267
Zapisy i informacje: telefonicznie w godzinach dyżuru biura Ośrodka lub mailowo kontakt@osrodek-brynow.pl
Ze względu na specyfikę pracy w Ośrodku prosimy o kontakt głównie na e-mail!
Prosimy podawać do zapisu następujące dane:
imię, nazwisko
adres,
telefon i mail kontaktowy
UWAGA! INFORMACJA DLA OSÓB ZAINTERESOWANYCH OTRZYMANIEM RACHUNKU!
Jeżeli osoba uczestnicząca w zajęciach jest zainteresowana uzyskaniem faktury za udział,
należy w tytule przelewu podać NIP na jaki ma być wystawiony dany dokument,
a w informacji mailowej należy podać dane szczegółowe.
W przeciwnym wypadku uzyskanie faktury nie będzie możliwe zgodnie z obowiązującymi przepisami.
Zapisy i informacje:
telefonicznie w godzinach dyżuru biura Ośrodka lub mailowo: kontakt@osrodek-brynow.pl
Prosimy podawać do zapisu następujące dane:
- imię, nazwisko
- adres,
- telefon i mail kontaktowy
Prowadzący: Beata Słoka, psycholog chrześcijański, ma za sobą doświadczenie w pracy z osobami uzależnionymi i współuzależnionymi, osobami doświadczającymi przemocy w rodzinie, różnego rodzaju sytuacji trudnych jak choroba, stany terminalne, zagrożenia życia i zdrowia, żałoby, konfliktów, problemów rodzinnych, problemów związanych z doświadczeniem traumatycznym i zespołem stresu pourazowego, a także doświadczenia w pracy rekolekcyjnej: z osobami uzależnionymi i współuzależnionymi, z kobietami rozwiedzionymi i w separacji m.in. w Ośrodku Rekolekcyjnym Emaus w Koniakowie oraz z rodzinami w Centrum Apostolstwa i Duchowości Ojców Redemptorystów.
ks. Wojciech Ignasiak, kierownik Ośrodka, wieloletni kapelan ośrodka odwykowego w Gorzycach; świadczy pomoc doradczą i duchową osobom i rodzinom w kryzysie, uzależnionym i członkom ich rodzin.
Warunki zakwaterowania (kliknij w link)
Orientacyjny plan rekolekcji:
Piątek
18:00 Msza św. w kościele przy Ośrodku
19:00 Kolacja
20:00 Zapoznanie się, wprowadzenie
21:15 Modlitwa w kościele
Sobota
8:00 Modlitwa poranna
ok. 9:00 Śniadanie
10:00 Zajęcia rekolekcyjne część I
13:00 Msza św.
14: 00 Obiad
Czas wolny
16:00 Praca w grupach
17:00 Podsumowanie pracy w grupach
18:15 Kolacja
19:30 Zajęcia rekolekcyjne część II
21:00 Modlitwa w Kościele
ok 21:30 Okazja do spowiedzi / rozmowy z psychologiem
Niedziela
8:00 Modlitwy poranne
8:30 Śniadanie
9:45 Zajęcia rekolekcyjne część III
10:45 Spotkania w grupach
11:30 Podsumowanie spotkań w grupach
12:30 Msza św.
13:30 Obiad
14:30 Świadectwa, podsumowanie