Dorosłe Dzieci Alkoholików

UWAGA ! Rozpoczynamy nową rekrutację!

Jeśli jesteś zainteresowany udziałem w kolejnej grupie w roku 2017/2018 skontaktuj się z nami: mailowo:  kontakt@osrodek-brynow.pl lub telefonicznie:  (32) 205 39 22, kom. 509  96 33 56 w godzinach dyżuru od wtorku do piątku od 10.00 do 13.00

Kolejna grupa rozpocznie pracę w październiku 2017. Rozmowy kwalifikacyjne wrzesień 2017.

Kto jest zaproszony do udziału?

nie tylko DDA  ( Dorosłe Dzieci Alkoholika) ale również wszystkie osoby,  które doświadczyły w swoim życiu trudnego dzieciństwa ( alkohol, przemoc, inne deficyty i zranienia z dzieciństwa).

Czas całego cyklu zajęć: 95 godzin zegarowych od października 2017 do czerwca 2018

Zajęcia będą się odbywać się w dwie soboty miesiąca. Czas trwania jednego spotkania: 5 godzin zegarowych. Zajęcia będą mieć charakter zamknięty co oznacza, że nie ma możliwości dołączenia do grupy po zakończeniu rekrutacji.

Kto może uczestniczyć w grupie? osoby w wieku od 20-50 lat

Prowadzący: Teresa Adamczyk, psycholog kliniczny, terapeuta,  w trakcie certyfikatu psychoterapeuty

Koszt: składka w wysokości 10 zł za 1 spotkanie ( koszty ogrzewania, herbaty , kawy)

Kaucja zwrotna: 300 zł ( kwota zwracana uczestnikowi po zakończeniu całego cyklu zajęć)

Program pracy w grupie: cele i zakładane efekty

Cele:

  • dostarczenie wiedzy na temat choroby alkoholowej, współuzalależnienia
  • dostarczenie wiedzy na temat specyfiki problemów DDA
  • poznanie podstawowych cech dysfunkcjonalnej rodziny / cechy i zasady w chorej rodzinie, role dzieci
  • rozpoznanie osobistych konsekwencji dorastania w rodzinie alkoholowej/ w rodzinie dysfunkcyjnej
  • nauczenie się rozpoznawania i wyrażania uczuć
  • rozpoznawanie własnych potrzeb, oczekiwań, sztuka ich zaspakajania
  • radzenie sobie ze stresem
  • rozpoznawanie psychologicznych skutków współuzależnienia
  • uruchomienie procesu zmian w kierunku osobistego rozwoju
  • przemoc w rodzinie alkoholowej – uleganie przemocy
  • sposoby na przerwanie „ zaklętego kręgu przemocy „
  • uczenie się pozytywnych sposobów rozładowywania napięć
  • zdobywanie wglądu, zwiększenie świadomości wewnętrznych konfliktów psychologicznych i mechanizmów obronnych
  • uwolnienie się od poczucia krzywdy, winy , wstydu
  • radzenie sobie z lękiem
  • rozpoznanie i uwolnienie się od osobistych zranień z przeszłości
  • przeżycie żalu po stracie / odżałowanie utraconego dzieciństwa /
  • odnowienie i budowanie realistycznych związków / przedefiniowanie siebie oraz oczekiwań w stosunku do innych ludzi, przejście przez proces pojednania, zadośćuczynienia i przebaczenia /
  • ułożenie i realizowanie osobistego planu rozwoju.

Zakładane rezultaty pracy terapeutycznej:

  • poprawa psychofizycznego funkcjonowania uczestników
  • radzenie sobie w sytuacjach społecznych, konfliktowych i kryzysowych
  • zwiększenie wglądu w siebie
  • poznanie zrozumienie i akceptacja siebie
  • wzrost poczucia własnej wartości i samo szacunku
  • nauczenie się rozpoznawania i wyrażania własnych uczuć
  • godne , stanowcze realizowanie siebie i swoich praw
  • wypracowanie umiejętności nawiązywania satysfakcjonujących relacji z ludźmi
  • uwolnienie się od powtarzania chorych schematów
  • wzrost poczucia wpływu na sytuacje wydarzające się w życiu